rezepte:proteinreiches_porridge
Inhaltsverzeichnis
Proteinreiches Porridge
Zutaten
- 1 Portion Porridge Grundrezept
- 100g (1/2 cup) Quinoa, gekocht
- 2 EL Hanfsamen
- 1 EL Chiasamen
- 1 Handvoll gemischte Nüsse
- 1 EL Goji-Beeren
- 1 Handvoll frische Kirschen, entsteint
Zubereitung
Die gekochte Quinoa während des Kochens in das Basis-Porridge einrühren. Das Quinoa-Porridge mit Hanfsamen, Chiasamen, gemischten Nüssen, Goji-Beeren und Kirschen belegen.
rezepte/proteinreiches_porridge.txt · Zuletzt geändert: 2022/03/06 08:04 von Rebekka Staehle